itoh.com　コミュニケーションはキャッチボール

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　　　　　　　　　　　　　　itoh.com News

　　　　　　　　　　　　Vol.520　　　Aug. 5, 2011
　　　　　　　　　コミュニケーションはキャッチボール

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　　　itoh.com News の金曜日です。

　　　最近の東京は、亜熱帯かと思うようなお天気が続きます。

　　　雨がざーっと降ったかと思うと、しばらくして太陽が照りつける。
　　　南の島のスコールと同じです。

　　　スコールだと思うと、突然の大雨も許せる気もちになります。
　　　

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　　●　伊藤守の『長生きしようよ』　　　　歩く　走る　飛ぶ


　　　　いま、ウェルネス・コーチングを受けています。

　　　　朝起きてすぐに、血圧を測り、寝る前も測る。

　　　　血糖値も測る。
　　　　指先に針をさして、血を採るのです。

　　　　インシュリンの出を、コントロールするわけですね。

　　　　こういうことを、コーチしてもらうわけです。

　　　　それでもって、運動がいかに大事か、という話があり、
　　　　「運動は最高のメディスン」とか言われ、

　　　　毎日、せっせと走っています。


　　　　コーチは基本的に「あれするな、これをするな」は言わなくて、
　　　　とにかくいろんな情報をくれます。

　　　　たとえばビタミンＤについて。

　　　　ビタミンＤは、最近注目されているそうで、

　　　　１）がんを防ぐ
　　　　２）うつを防ぐ
　　　　３）動脈硬化を防ぐ
　　　　４）骨折を防ぐ
　　　　５）インフルエンザを防ぐ
　
　　　　などなど、いいことづくめです。

　　　　さっそくビタミンＤを仕込んで、飲んでいます。

　　　　今年はもうインフルエンザにはかからないでしょう。


　　　　話は全然違いますが、
　　　　最近、母に犬をプレゼントしようと思っているので、
　　　　犬の訓練方法について調べていたところ、こんなことが書いてありました。


　　　　日本式のしつけ方法
　　　　⇒ 飼主が犬を支配、または褒めて褒めて甘やかします。

　　　　英国式のしつけ方法 
　　　　⇒ 犬に、どうしたらよいかを考えさせ、自分の子どもをしつけるように接します。
　　　　
　　　　ここが大事なところです。

　　　　犬に、どうしたらいいかを考えさせるんです。
　　　　考えさせる、というところが大事なんですね。
　　　　たしかに、自分で気づいたことしか実行できないわけですから。

　　　　それは、そうなんですが、

　　　　どうもしっくりこないのは、
　　　　自分が犬と同じ扱いを受けているような気がして、、、。

　　　　まあ、うまくいくなら、犬でも人間でもいいんですが、
　　　　できれば、人として扱ってほしいですね。

　　　　もっとも、犬と人の違いを認識していないと、そうはいかないんですけどね。

　　　　だからね、しょっちゅう、自分が人間なんだということを
　　　　自分とまわりの人に言っておかないと。



　　　　もうすぐ、８月１５日だから。



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　　今週のitoh.com　　　・*・*・　今週更新のコンテンツ　・*・*・

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　　　　● [ エディターズ・ルーム ]　８月５日更新！
　　　　　http://www.itoh.com/editor/

　　　　　今週のお題は『 依存症 』。

　　　　　最近、「存」という文字の読みが気になります。

　　　　　「依存」「既存」は、それぞれ「いぞん」「きぞん」と読むと思っていたのですが、
　　　　　テレビのニュースなどを聞いていると、
　　　　　それぞれ「いそん」「きそん」と発音されています。

　　　　　そのことに気づいたのが最近ということは、
　　　　　以前は、アナウンサーも「いぞん」「きぞん」と読んでいたのでしょうか。

　　　　　読みとしては、どちらも正しいということのようですが。
　　　　　


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　　　[ itoh.com こぼれ話 ］

　　　先週の itoh.com News の配信の際、
　　　誤配信で、過去のメールが配信されるという事故がありました。
　　　読者の方にお詫びのメールをお送りしたところ、

　　　「二度、楽しめてよかった」

　　　「伊藤さんからの謎かけかと思った」

　　　といったご返信を頂戴しました。

　　　配信ミスまで楽しんでいただけるなんて、
　　　ほんとうに読者の方たちに恵まれているメールマガジンだと、
　　　とても幸せな気もちになりました。

　　　いつもどうもありがとうございます。

　　　とはいえ、今後はミスを起こさないよう気を引き締めてまいります。
　　　どうぞよろしくお願いいたします。
　　　

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