itoh.com NEWS

itoh.com NEWS バックナンバー 2010年

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

              itoh.com News

            Vol.445   Feb. 5, 2010
         コミュニケーションはキャッチボール

   http://www.itoh.com/

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=


    itoh.com News の金曜日です。

   2010年に入って、5号めの itoh.com News です。
   とくに意味もなく、思いました。


…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…



  ● 伊藤守の『長生きしようよ』   腹筋50回


    昨日の夕方、ニューヨークから帰ってきました。

    帰りの飛行機の中では、10時間近く寝ていました。
    ニューヨークは、やけに元気になるところですから、
    つい、動きすぎるわけです。
 
    それにしても向こうは寒くて、
    気温は、マイナス10度ぐらい。

    歩いていると、冷たい空気が器官に入って、
    「けほ、けほ」という咳が出ます。


    今回は、ニューヨークの商工会議所でお話ししたのですが、
    講演のために、せっせとつくったパワポは90枚。
    多すぎるからと、減らして70枚。

    話す時間は50分。
  
    となると、40〜50秒に1枚の割合なのですが、
    調子に乗って、1枚のスライドで話が脱線してしまうと、
    あっという間に5分。
 
    それを2、3回繰り返せば、どんどん時間がなくなって、
    なんと、半分も話さないうちにお時間で、

    じゃんじゃん。

    最後の3分で、用意したパワポをどんどん開いて、

    「こんなにあるんですよ」

    言いながら、情けない。


    昨日は、機上で10時間も寝たから調子がよくて、
    帰ってから、そのままジムに行き、
    走って、ストレッチして、腹筋も50回やった。

   
    今朝、起きたら、すごくだるくて、
    これは、きっと時差だと思うんだけど、
    やっぱり、腹筋50回も効いているかもね。


    パワポ70、腹筋50。

    ちょっと、多いんだね、
    きっと。

 

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

  今週のitoh.com   ・*・*・ 今週更新のコンテンツ ・*・*・

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━


  ● [ エディターズ・ルーム ] 2月5日更新!
   http://www.itoh.com/editor/

   今週のお題は『 おすすめの一品 』。

   あなたがいま、誰かにすすめたいものは?
   本でも、映画でも、音楽でも、食べるものでも。
   何が最初に頭に浮かびますか?



  ● [ コミュニケーションQ&A ] 2月2日、4日更新!
   http://itoh.com/qa/

   コミュニケーションQ&Aではありませんが、
   伊藤のNYでの様子をアップしました。
   ご覧ください。


----------------------------------------------------------------------


   ■ itoh.com News をお友だちにご紹介ください!


   伊藤守の書き下ろしエッセイを毎週お届けする
   itoh.com News を、あなたのお友だちにご紹介ください。

   itoh.com News ご登録はこちらから
   http://www.itoh.com/cgi-bin/news/register/index.cgi


…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…


   [ itoh.com こぼれ話 ]

   今週は、伊藤がずっと出張で、
   とくに、こぼれてきた話はありませんでした。
   つまらないです。
 

---------------------------------------------------------------------
  itoh.com Newsは、itoh.com から配信登録をされた方、
  伊藤守講演会に参加された方、伊藤およびcoach21、coachAのスタッフと
  名刺交換をされ、配信を希望された方に対し、毎週金曜日にお送りしています。
  配信を希望しない方は、お手数ですが、下記URLより、配信中止手続きを
  お取りいただくか、itoh.com までお知らせください。
---------------------------------------------------------------------

  ▼伊藤守プロフィール
   http://itoh.com/profile/

  ▼itoh.com News に関するお問い合わせ
   mailto:news@itoh.com

  ▼配信申込み・配信中止・配信先変更
   http://www.itoh.com/cgi-bin/news/register/index.cgi

=====================================================================

  ◆発行人  伊藤 守   東京都千代田区九段南2-1-30 イタリア文化会館ビル9階
  ◆編集   itoh.com

---------------------------------------------------------------------
   Copyright (C) 2010 Mamoru Itoh  All rights reserved.

itoh.comトップ > itoh.com NEWS登録 > バックナンバー2010年

go Pagetop