itoh.com の舞台ウラをリアルタイムにご報告します。
2004年8月27日（金） 「夏バテ」
夏バテとはまったく無縁です。暑くてもぐっすりと眠れるし、身体を動かして汗もかいている。でも今年は問題がひとつ・・・。食欲がまったく落ちないのです！私は、たいてい夏には食欲が少し落ち、体重も少し落ちていました。そして秋、冬、春で少し太るというのがサイクルだったのです。しかし、このままいくと、夏に体重がまったく落ちないで、それ以降、太るという道を歩みそう気配がプンプンしています。恐怖。少し食欲落ちないかなぁ。不安を抱えつつ、このまま秋に突入しそうです・・・。（M）
夏バテって、暑さで食欲が減少して、食べないから力が出なくて元気がなくなって…ってやつですよね？ 今年はびっくりするくらいありませんでした。（食欲減少を）結構期待してたのに…。むしろ、去年の冷夏に比べて非常に夏っぽく、ビールがおいしかった！ 結局ビアガーデンには１回しか行けませんでしたが。今、私の妹は夏バテではなく夏風邪にやられているそうです。こっちの方が心配ですね。最近はやっと涼しくなってきましたが、家に帰るとクーラーはフル回転、夜寝るときは扇風機と両方なんて日がほとんどでした。来月はまた、暑くなる日と涼しい日とが入り混じってきそうな気がします。体調管理、しっかりしなくちゃ。（Ｙ）
夏バテには、食欲が落ちて痩せるというすてきな特典がついています。本当にバテてしまうのは辛いけれど、少しくらいバテて食欲減退してみたい。そんなわけで夏になると自主的夏バテを心がけるのですが、いつもあまり成果の出ないうちに夏が終わってしまいます。今年はむしろ例年にも増して食欲が旺盛で、春から体重が２キロほど増えたまま、それがニュー・スタンダードになりつつあり恐ろしいです。体力が落ちないことは感謝すべきと思いつつも、夏になると痩せてしまって嫌だ、もっと太りたい、と嘆く友人を羨ましく思うのでした。世の中というのはつくづくバランス良く行かないものですね。（ＭＴ）
