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2005年08月02日
花火
昨日は、ごきげんクリニックのベランダから、
神宮の花火を見ました。
ついでに、お友だちと一緒にビタミンＢ１２の点滴をしました。
Ｂ１２のほかに、マルチビタミン（イミューン・ドリップ）、
ＣｏＱ１０の点滴があります。
こうした点滴を受けることのできるのは、今、このクリニックだけです。
サプリメントはもちろん摂っています。
でも、どれだけ吸収されているかは、あまり定かではありません。
だから、定期的にビタミンやミネラルを補充し、
それで免疫を上げることにしています。
健康でいることは、偶然ではないのだと思います。
私が、アンチ・エイジングに興味をもったのは、
自分の健康をコントロールできるようになりたい、
仕事も偶然ではなく、自分でコントロールできるようになりたい、
自分の人生から偶然を減らしたい、と思ったからです。
もちろん、偶然も楽しいのです。
それでもやっぱり、自分の人生のハンドルとアクセル、
ブレーキは自分で握っていたい。
