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著作

いまここから始めよう

著者:伊藤守
初版発行:1998年10月
発行元:ディスカヴァー

もう少し経験を積んだら、、、もう少しお金ができたら、、、もう少し環境が整ったら、、、もう少し自分が好きになれたら、、、。全部、すでにあることにして、そして、始めるのです。いま、ここから。いまが最悪だとしても、いまここから。あなたに勇気を送る55のヒント。。

いまここから始めよう


あなたからの贈りもの 新装版

著者:伊藤守、ほしばゆみこ
初版発行:1998年10月
発行元:ディスカヴァー

「楽しさ」「思いやり」「ときめき」──私たちが、まわりの人からいただいている、目には見えない大切なもの。そんな心の宝石を本にしました。あなたの大切な人に、そして、あなた自身に、感謝とエールを込めて贈ってください。

あなたからの贈りもの 新装版


感じる練習をしよう

著者:伊藤守
初版発行:1998年6月
発行元:ディスカヴァー

あなたにとって必要なこと、不必要なことは、すべてあなた自身が知っています。あなたが感じることに、信頼を置きなさい。自分自身を取り戻すための31日のレッスン。

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ひとりよりふたり

著者:伊藤守
初版発行:1998年1月
発行元:ディスカヴァー

互いの領域を侵さないという暗黙の了解のもとに群れ合うのと、誰かとほんとうにいっしょにいることとは、全く異なる体験です。自分が孤独ではないこと、誰かとつながっていることを思い出すための本。

ひとりよりふたり


きみの気もち聞いてみたい

著者:伊藤守
初版発行:1997年5月
発行元:ディスカヴァー

いまこの世界で、自分だけが感じている「この気もち」伝えたい。いまこの世界で、きみだけが感じている「この気もち」聞いてみたい。アメリカでも翻訳された「この気もち伝えたい」の姉妹本。

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だいじょうぶ たいしたことないから

著者:伊藤守
初版発行:1997年1月
発行元:ディスカヴァー

問題や悩みを悪いものとしてとらえることから、不幸がはじまる、、、、。問題があっても、ご機嫌に暮らすための50のヒントにイラストを添えてお届けする、人生が軽快なものになる大人の絵本。「いちばんの問題は、あなたが、それがあるからうまくいかないと思うこと」。

だいじょうぶ たいしたことないから


きっと、うまくいくよ

著者:伊藤守
初版発行:1997年1月
発行元:大和書房

「いいことなんか、なーんにもない」と思えてしまう時は、この本を開いてみて下さい。こころがラクになり、ひとに対してこころが開かれ、ありのままの自分にYESと言えるようになります。

きっと、うまくいくよ


あなたになるための48の権利

著者:伊藤守
初版発行:1996年9月
発行元:ディスカヴァー

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今日が新しくなる小さな辞典

著者:伊藤守
初版発行:1996年4月
発行元:ディスカヴァー

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愛するための本

著者:伊藤守
初版発行:1996年12月
発行元:ディスカヴァー

「30分間、その人とまったく同じことをしてみる」「目を見て、声をかける。目を見て、答える」など、愛を取り戻すための30日のメニューを用意しました。愛があるから、愛する行為が生まれるのではなく、愛する行為に、愛する気もちがついてくるのです。

愛するための本


今日を"ごきげん"に生きる方法

著者:伊藤守、坪田一男
初版発行:1996年1月
発行元:大和書房

魚たちはマンボウに寄り添って病気を治してしまうという。自分が誰かのそばにいて、心を休め穏やかにさせるというのは何てすばらしいことだろう。ご機嫌な生き方=「マンボウ的人生」のすすめ。

今日を"ごきげん"に生きる方法


ご機嫌の法則100

著者:伊藤守
初版発行:1996年1月
発行元:ディスカヴァー

お金も地位もいいだろうけど、いちばんほしいのは、いまを「ご機嫌」に生きること。ご機嫌な人たちを観察し、その法則を見つけました。風邪やはしかがうつるように、ご機嫌だってうつります。どうか、この本でご機嫌に感染してください。

ご機嫌の法則100


ぼくの中のぼくに贈る本

著者:伊藤守、ほしばゆみこ
初版発行:1995年9月
発行元:ディスカヴァー

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好きということ 嫌いということ

著者:伊藤守
初版発行:1995年9月
発行元:ディスカヴァー

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こころの対話

著者:伊藤守
初版発行:1995年2月
発行元:講談社

1000回目の朝日にも、初めて見たときのような感動を手に入れるには……今日のあなたと明日のあなたは違います。今日の朝日と昨日の朝日が、まったく同じでないように。

こころの対話


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